加茂公民館で『この加茂（まち）で自分らしく活（い）きる備え フレイル～介護～終活』をテーマに包括職員によるお話をさせていただきました。
地域の方を対象に、１９名（男性３名、女性１６名）の参加がありました。
包括支援センター紹介や介護相談窓口について、介護保険利用のポイント、 エンディングノートについて説明し、米子市のエンディングノートを実際に記入してみる等、実践的に行ってみました。
参加者からは、 「これからの自分の人生を考える良い時間でした」 「自分の健康は自分で守り、フレイル対策が重要だとわかりました」 「エンディングノートをもらったので取りかかりたいと思いました」 等の前向きなお声をいただきました。
